性氣功

混元固精功

時間:2015-4-27 22:52:32  作者:中華氣功大全網  來源:www.gptpqx.live  查看:0  評論:0
作者----歡樂佛

中華民族擁有悠久的歷史,和光輝燦爛的文明。
氣功就是歷史長河中一朵璀璨的奇芭。
今天,我要給大家介紹的是一種傳說中的功夫,天下第一淫功--------壯陽混元固精功.
我就是該功的繼承發明人,一代宗師--------歡樂佛。


何謂淫功?淫就是男女之交歡,淫功就是做愛的功夫。

夫妻生活和諧關系家庭穩定,社會和諧。

    影響性生活質量的因素有很多:現代社會節奏加快,工作,生活壓力大;心情不好;環境污染,吸煙、洶酒等不良生活習慣;不潔性生活感染性病等多種因素,導致70%的男性或多或少的有早泄現象,90%的家庭無法讓妻子達到高潮。有50%的女性從來沒有體會過性高潮,這也是目前離婚案中最大的一個因素。

    傳說中武則天養的男寵有四個,其中被稱為面如蓮花的張昌宗、張易之兄弟二人,陽具粗碩,盤于腰間。說明,古代人們都渴望男人雄壯。

    古今如此,現代人更加注重夫妻性生活質量。一個家庭,性生活和諧,家庭就穩定,社會就安定。

在壯陽方面:
    西方人發明了偉哥,印度人發明了神油,它們都是以藥物刺激中樞神經或末梢神經興奮,從而達到陰莖充血,延長性愛時間,如果長期服用或使用,對身體有不可逆轉的傷害,也就是一旦不使用以上藥品,你就硬不起來了,會產生嚴重的藥物依賴性,這就是性鴉片。

    壯陽混元固精功:是鍛煉人體的基本功能,不用服用任何藥物,科學系統的練習6----12個月,就能達到體魄強健,精力旺盛,陰莖變粗,充分充血后,上翻達到肚臍眼。性愛收放自如,想射才射,時間至少1個小時以上。最低會讓你的妻子達到3次以上性高潮。

下面,我給大家詳細介紹此功.

    大家一定要明白一個道理,中國功夫是練出來的。
但是,我要慎重的提醒各位朋友,中國功夫不能亂練,練反了,后果會恰得其反,會得嚴重的手淫癥。再次提醒各位,不要看完全文,自己練習,后果將不堪設想。
要在科學,系統的原則指導下,堅持不懈的練習;遵循循序漸進的方法。
    在氣、意、實、形、四個方面加以修煉,達到爐火純青的境界,你就能達到大戰100回合,妻子不投降,神槍絕不倒,想射就射,收放自如的神仙逍遙境界。

第一章     氣

氣,是指人體生命的象征,是一種場。泛指氣功;身體健康綜合指數。
    氣功是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整(調息,調形,調心)為手段,以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛煉方法。氣功的種類繁多,主要可分為動功和靜功。動功是指以身體的活動為主的氣功,如導引派以動功為主,特點是強調與意、氣相結合的肢體操作。而靜功是指身體不動,只靠意識、呼吸的自我控制來進行的氣功。大多氣功方法是動靜相間的。宗教中,道教的道士常會練習導引、內丹術氣功,佛教里的禪定、靜坐也包含氣功。
一、扶正驅邪,打好根基:

早泄和陽痿的情況大致可以分為:器質型和意志型兩類。

器質型:
    是指器官方面的原因:如因縱欲太過,耗損腎精而致;有因年老體衰,腎氣不足而致;有因先天稟賦不足,過早婚育而致;有因驟遇驚恐,損傷腎氣而致;有因思勞太過,耗傷心脾,氣血生化無源而致;有因情志抑郁,肝氣不舒而致;有因嗜食酒漿肥甘,聚濕成熱,濕熱下注而致;有因局部氣滯血淤,敗精阻竅,精道失暢而致。此病所涉及臟腑,以腎、肝、膽、脾、心為主。
意志型:
    是指身體健康,無不良嗜好,但只要目睹女性侗體,或陰莖接觸女性身體,就無法控制自己,一泄千里。或性交時間不能達到10分鐘以上。
    由于每個人身體狀況不同,所以,在練此神功之前,必須先治療好性病,戒除吸煙、洶酒、熬夜、不潔性生活等不良習慣。練功初期,根據每個人具體練習情況,練習中禁欲3-6個月。以上不良嗜好不戒除,練此神功會事倍功半。
要點:扶正驅邪,打好根基:

楊式龍行步
   每天早上起床必練之開張功,第一次練50步,以后每天加50步,每天增加不得間斷,認真填寫練功表。
    身體半蹲,上緊下松,收緊上腹肌肉,提肛松臀,手成龍爪緩慢前探伸直,出左手邁右腳,臀部向右邊擺出;出右手邁左腳,臀部向左邊擺出。
    目為張,切齒,氣沉丹田,口微張,緩慢吐出肺部全部濁氣,配合步行,左吸右吐。
功效:吐出肺部濁氣,活動腰錐,胸肌、腰肌、肛肌、大腿肌。
要點:吐固納新,活動腰椎.

楊式擴胸挺陰功
    楊式龍行步練完步數后,接下來練習楊式擴胸挺陰功,第一次練50次,以后每天增加50次,每天增加不得間斷,認真填寫練功表。
    眼睛微閉,切齒,氣沉丹田,提肛松臀。
    上緊下松,垂肩含胸,雙臂成90度平行握拳于胸前,拳心向內,做擴胸運動,雙膝彎曲,將陰部用力向前挺出。力度由下向上向胸部傳遞,最后挺胸。挺一次陰,擴一次胸。氣息吸為合,吐為挺。
功效:練習胸肌,上腹部肌肉,腰肌,陰莖挺式,臀肌、大腿肌。
要點:挺陰牽胯,擴胸強腰。

第二章   意

意,是指意識,意志,是控制人行為的精神作用。
有很大一部分人是控制力不強,造成陽痿早泄。
    有三張圖片時刻牢記在心理,時刻想念,在想這三張圖片的時候,體會心里的癢的感覺,握緊雙拳,上緊下松,心理一直念叨:征服你,三個字!體會這種感覺。
這種意念,在每天的練功中貫穿始終。

第三章  實

實,就是具體的意思,我們這里指床上平躺練習的技巧。
實分為:揉、送、抽、搓、緊、拿六大鍛煉方法。
以上六種方法是針對男性睪丸,陰莖,龜頭,腹股溝,大腿內側等敏感部位專門練習。
平躺,放松,切齒,雙眼微瞇,氣沉丹田。
    練習中必須配合意練習。第一天量在達到興奮而不射精為準。以后在此基礎上每天增加100--500次,循序漸進,認真填寫練功表。
揉功
    睪丸有一對橢圓形的“孿生兄弟”,位于陰囊內,左右各一個。雖然人類很早就知道睪丸與生育有關,但是睪丸究竟在生育中扮演了怎樣的角色,直到發現精液中的精子后才真相大白。原來,睪丸是一間精子制造“工廠”。睪丸產生的精子在附睪內發育成熟,并貯存在附睪尾部。輸精管是精子的第二貯存處,也是精子排出的通道。精子在睪丸里產生的過程,一般歷時74天,在附睪內成熟的時間為16天,總計要3個月的時間。精子在生殖道內存活的時間一般為28天,貯存過久則衰老而失去活力。男子大約到14歲時,睪丸就開始產生精子,隨后出現遺精現象,到40歲時生精能力逐漸減弱。睪丸的生精過程受大腦皮層、中樞神經系統的調節和控制,在這種調控中,大腦皮層、下丘腦、腦垂體通過分泌激素起到調節的作用,從而保證睪丸具有正常的生精功能。   在睪丸生精之地——曲細精管內不僅有生殖細胞,還有一種具有分泌雄性激素功能的細胞,叫做間質細胞。這種細胞雖小,卻功能驚人,它所分泌的雄性激素分布到全身,起到維持男性性征和男性性功能、促使生精細胞發育成精子等重要作用。但與男子漢強壯的軀體相比,睪丸似乎是最嬌嫩的,如果掉以輕心,不加以防護,受到疾病的侵害,或因衛生知識缺乏、自身行為的過失,就能導致婚后生育能力低下或不育,甚至性功能下降等。  

1、揉就是輕柔睪丸,手法特別,力度適中。
    每天早晚必進行,或性生活后作為放松行為,最好是妻子必修功課,效果最佳。 
揉的次數第一天100次,以后每天增加50次,循序漸進,認真填寫練功表。
2、同時,收提肛門100次,以后每天增加100次,循序漸進,認真填寫練功表。
3、同時意練進行。

送、抽功,

送就是挺進,送出;抽就是退出,抽出。

陰莖分為龜頭和陰莖桿兩部份。

功能就是男性泌尿系統和生殖器官。
主要由海綿體、豐富的毛細血管和豐富的末梢神經網等組成。
陰莖要健康雄壯,要有以下條件。

  1、要有足夠的雄性激素保證 2、腎臟要健康。 3、要有充足的陽氣,陽氣足則能將內縮于腹內的那段陰莖逼沖伸張出來。 4、要能有效地擴張陰莖海綿體和毛細血管。

要滿足以上四個條件,只有一個辦法:鍛煉,鍛煉,還是鍛煉。

手握陰莖,上下送、抽。
要點:1、力度適中,自己感覺舒服為宜。
      2、配合意練,意念十分重要,心中想作那三張圖片。
      3、有射精意念前停止。用意念控制住不射精。
      4、每只手各練500次換手。
      5、默念記數,以后每天增加500次,循序漸進,認真填寫練功表。
      6、心里感受癢的感覺,用意練控制意識。
      7、上緊下松,放松腿步和臀部肌肉,收緊胸部和腹肌。
      8、氣沉丹田,呼吸均勻,配和動作,舒張有序。

要點:興奮而不射精。意識控制。上緊下松。

搓功

    龜頭不竟是性愛的重要前站,而且,龜頭蓋下邊緣,長滿了象倒刺的小顆粒,其作用就是性交時,陰莖抽出,小顆粒刺激陰道壁,刺激女性盡可能達到性高潮。同時,也是最敏感,末梢神經最豐富的部位。
    所以,龜頭布滿了神經末梢,一點點刺激就能傳遞到大腦神經中樞,增加興奮度,當興奮度達到不能控制時,下達射擊命令。

搓功就是練習龜頭適應度的功夫。

要在指導下練習,否則會傷害龜頭海棉組織。

要點:1、在送、抽功后,穿叉聯系搓功。
      2、手法要正確,力度要適中。
      3、配合意練,十分重要。
      4、默念記數,第一次每只手聯系100次,以后每天增加50次,循序漸進,認真填寫練功表。
      5、心里感受癢的感覺,用意練控制意識。
      6、上緊下松,放松腿步和臀部肌肉,收緊胸部和腹肌。
      7、氣沉丹田,呼吸均勻,配和動作,舒張有序。

緊功。

古人云,有松才有緊;反之,緊小松大。

這是練習陰莖長大的方法。

要在指導下練習,重點是意念。

要點:1、意念控制。
      2、手法正確。
      3、心、手、意、氣配合。
      4、默念記數,第一次雙手練習100次,以后每天增加100次,循序漸進,認真填寫練功表。
     5、心里感受癢的感覺,用意練控制意識。
     6、上緊下松,放松腿部和臀部肌肉,收緊胸部和腹肌。
     7、氣沉丹田,呼吸均勻,配和動作,舒張有序。

拿功

拿,這里有拿起,拉長的意思。

在緊功練習后,聯系拿功。
拿功分三個步驟。

第一步驟:氣從丹田出,由前向后包圍全身,由背后血海穴入,從背后直抵肛門,將腹腔內縮的陰莖部份逼沖出,有意識向上挺出陰莖。

第二步驟:雙手緊握陰莖,左手在龜頭蓋下,左手上,右手下,配合氣逼陰莖挺出上挺動作,向上提伸陰莖。

第三步驟:雙手按摩腹股溝,全身放松,收功。

第四章  行

行,就是行為。

人類總結了性生活的各種姿勢。
    最不容易射精的姿勢是:女性平躺,女下男上,女性用雙手將雙膝抬起,充分向兩側分開。
最容易射精的姿勢是:女性平躺,女下男上,女性將雙腿平直,夾緊陰莖。

    任何事物都有適應性,所以,夫妻性生活,一開始姿勢,應該采用最不容易射精姿勢,翻云覆雨10~15分鐘后,女性基本已達到1~2次性高潮。這時,陰莖和男性性興奮度已經基本適應,就可以改用其他姿勢,每種姿勢都可以做5~10分鐘,每種姿勢都可以讓女性達到1~3次高潮,最后采用最容易射精姿勢式,一射淋漓。

    具資料總結:女性肥胖者一般5~10分鐘就可以達到第一次性高潮,是因為脂肪較多,陰道較窄,陰莖和陰道壁磨擦較大,使女性容易達到性高潮。
    女性較瘦者一般10~15分鐘才能達到性高潮,是因為脂肪較少,陰道較寬,陰莖和陰道壁磨擦較小,使女性不容易達到性高潮。
女性第一次性高潮后,不停的送抽,一般以后3~5分鐘就可以達到又一次性高潮。

戒律:

愿天下男人雄壯,天下女人幸福。
愿天下家庭和睦,安康;社會和諧,安定。
凡練習者不可奸淫。
凡練習者愛護女性,不可以壯逞強,摧花損德。
凡練習者不可枉自尊大,目中無仁。
凡聯系者不可以訛傳訛,封建迷信。
凡聯系者尊重師長,遵守以上戒律。
凡違背以上戒律者,心中無德,意念全失,神功失效。

標簽:混元 固精 
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